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sexta-feira, 3 de maio de 2013

ESMALTE OCEANO - DRICA

Bom dia meninas!

Na última quarta-feira (01/05) não postei porque a rede da minha operadora estava em manutenção e isso só acontece quando precisamos. Afff!

O esmalte do post é o OCEANO - DRICA ESMALTES, que está chegando com força total ao mercado brasileiro. Sei que tem regiões que ainda não há está marca. Já testei alguns esmaltes desta linha alguns são ótimos outros nem tanto!

Essa cor é divina e combina demais com o outono/inverno e como essa cor. A cor é um azul metálico que possui Glitter. Todo mundo sabe que antes de esmaltar com um esmalte de cor, devemos esmaltar com a base para proteger as unhas.


É fácil esmaltar, com uma mão consegui uma resultado bom, mas com duas mãos fica fantástico, tem um brilho maravilhoso.


Para limpar é bem fácil.


Secagem não é tão rápida, porque o esmalte é muito espesso (grosso) e com isso demora um pouco mesmo.


Beijos,


quarta-feira, 5 de dezembro de 2012

CREME ESFOLIANTE - AVON

Bom dia a todos!

Vamos falar um pouco de cuidados com a pele, nestas estações que matam todas (os) que possuem a pele oleosa e sofre todo ano.

O Pore Penetrating - Creme Esfoliante Facial de Limpeza Profunda - Avon. A empresa recomenda que seja  usado pelo menos 1 vez por semana e pode ser usado até 2 vezes por semana.

O produto possui pequenos grãos, que ajuda significamente a desobstrui os poros profundamente, removendo as impurezas e diminuindo a oleosidade da pele. Possui ainda uma refrescância deliciosa, textura consistente e um leve cheiro de menta ou algo parecido.

Essa linha indica os produtos para pessoas a partir dos 12 anos de idade, por ter uma composição química forte para idades abaixo do recomendado.



O resultado você consegui ver na hora que retira o produto, com água corrente e percebi um melhor resultado usando os demais produtos da linha.

- Avaliação:
Embalagem:
A embalagem é bem simples, resistente e em um tamanho ideal para se levar para qualquer lugar.

Produto:
O produto é muito bom, pelo preço que é vendido e direcionado aos adolescentes.

Preço:
R$ 14,99 e é adquirido por meio de revendedoras da Avon.

Beijos,

Karen

segunda-feira, 3 de dezembro de 2012

PRIMER PARA POROS DILATADOS - ABELHA RAINHA

Bom dia meninas!

Tudo bem com vocês? Como foi o final de semana de vocês? O meu foi de ralação no sábado e no domingo  de muito lazer.

O produto que eu vou comentar, é o Primer da Abelha Rainha. Eu li em um blog, que no momento não me recordo. Que este produto era ótimo para quem tem pele oleosa e sofre com isso, principalmente nas estações primavera e verão.

Eu juro que usei até uma quantidade boa, mas não conseguiu ter muito resultado com o mesmo. Porque depois de 2 horas a minha pele, começou a brilhar de novo.

Logo quando você passa o Primer, você senti a pele macia, com cheirinho agradável e seca (depois de uns 30 segundos).

O preço do Primer é super em conta R$ 13,00 e pode ser adquirido por uma revendedora ou pelo site http://www.biopele.com.br/produtos_descricao.asp?lang=pt_BR&codigo_produto=8700

O que a ABELHA RAINHA diz sobre o produto:
Produto suaviza linhas de expressão e ajuda a fixar a maquiagem por muito mais tempo.
Com sua tecnologia HD, o Primer Facial prepara a pele para receber a maquiagem e deixá-la intacta por várias horas. Sua formulação possui colágeno, o que melhora a textura da pele do rosto, deixando-o aparentemente mais jovem.
Disfarça poros e imperfeições da face.

Modo de usar:
Aplique uma fina camada do Primer Facial em todo o rosto com a pele limpa e seca. Em seguida, faça sua maquiagem.


Embalagem do Primer - lindo!

Com um bico dosador de fácil acesso e não perdi produto

Essa imagem é do Primer novo sem ser usado

Primer

Percebi a diferença na hora

Quem experimentou este Primer e teve sucesso com o mesmo?






sexta-feira, 30 de novembro de 2012

ATIVIDADE FÍSICA


RESUMO DA SEMANA

Bom dia a todos!

Hoje as 07:10 finalizei o meu último treinamento da semana. Esse semana foi gostosa de treinar. Eu acho que talvez o horário que escolhi é o meu ideal.

As séries a seguir faço toda segunda, quarta e sexta  e tinha duração de 1 hora com os intervalos de 30 segundos entre cada série. Mas agora faço sem intervalo entre as série e isso levar 40 minutos.

 3 x 10 repetições, com peso de 40kg.
4 Apoios na máquina

3 x 15 repetições, com peso de 25kg;
Abdução

3x 10 repetições, com peso de 30kg;
Adução

3x 30 segundos
Agachamento sem aparelho

3x 12 repetições com 10kg;
Agachamento com peso

 3x 15 reptições, com peso de 25kg;
Mesa flexora deitado

3x 10 repetições, segura 10 segundos no final e com peso de 25kg;
Mesa extensora

3x 12 repetições, com 80kg;
Leg Press 45°

3x 15 repetições, unilateral com 5 kg;
Panturrilha sentada

Obs:
1) Sempre após os treinos tomo maltodextrina ou faço uma vitamina de frutas;
2) Faço esses exercícios para ganhar resistência nas corridas e não para ganho de massa muscular;

Beijos,

Karen

COMO CUIDAR DA PELE OLEOSA NESTE VERÃO


As espinhas estão com os dias contados

Mesmo quem nunca teve acne aos 18 anos pode, sim, se deparar com o problema depois dos 25. A culpa é do trio stress, alimentação desequilibrada e uso incorreto de cosméticos. E a solução passa necessariamente por mudança de hábitos, tratamentos estéticos e os melhores produtos para controlar o excesso de oleosidade

Por Ana Carolina Carvalho Fotos Gustavo Arrais


A acne sempre foi considerada típica da adolescência. As bolinhas avermelhadas e doloridas apareciam nessa fase e depois davam trégua para as mulheres mais velhas. Mas, ultimamente, quem tem mais de 25 anos também tem sofrido com o problema - tanto que a acne ganhou o posto de queixa número 1 nos consultórios segundo estudo da Sociedade Brasileira de Dermatologia feito em 2011. "Cistos nos ovários, alterações dos hormônios da tireoide, cigarro e o uso inadequado de cosméticos contribuem para o aparecimento da acne nessa fase", diz o dermatologista Adilson Costa, chefe do Serviço de Dermatologia da Pontifícia Universidade Católica de Campinas (PUC-Campinas). Stress e a má alimentação, males da vida moderna, também entram nessa explosiva combinação. "Enquanto a tensão do dia a dia ajuda a liberar neurotransmissores que ativam a produção de sebo, a dieta rica em carboidratos, principalmente os refinados (como a farinha branca), eleva as taxas de insulina que, por sua vez, também estimulam a atividade das glândulas sebáceas", explica Adilson. Ainda é preciso ficar atenta aos produtos que você usa. "Hoje não faltam hidratantes com textura em gel ou sérum e maquiagem livre de óleo que combinam com esse tipo de pele", fala Alessandra Nogueira, dermatologista de São Paulo. Mas, às vezes, a oferta variada pode fazer muitas de nós levar gato por lebre. Daí, a importância de consultar um dermatologista. Passo número 2? Investir em cuidados que vão deixar o rosto lisinho. É o que você vai descobrir agora.

Nécessaire antiacne

Não basta tê-los à mão. É preciso disciplina para aplicar os cosméticos que combatem cravos e espinhas todos os dias, de manhã e à noite. Os dermatologistas também recomendam caprichar na proteção solar. Isso porque muitos dos produtos antiacne são formulados com ingredientes que tornam a pele mais sensível e fácil de ganhar manchas escuras. Confira o raio X dos itens indispensáveis para deixar a pele perfeita.

Para limpar: "Os sabonetes e as loções de limpeza são ricos em ativos que eliminam as impurezas e o excesso de oleosidade sem ressecar o rosto, como ácido salicílico, zinco e enxofre", diz Vivian Amaral, dermatologista do Rio de Janeiro. O ácido salicílico é um dos ingredientes mais usados nesses produtos e tem ação esfoliante e anti-inflamatória. Loções de limpeza jamais devem conter óleo - use os demaquiantes bifásicos, por exemplo, apenas para remover a maquiagem dos olhos, nunca no rosto todo.

Para deixar a pele sequinha: os tônicos adstringentes também costumam conter ácido salicílico e ajudam a remover o sebo que pode permanecer nos poros mesmo depois de lavar o rosto. Procure por outros ativos, como resorcina (tem efeito antisséptico, antisseborreico e esfoliante), extrato de hamamélis (descongestionante), azuleno (anti-inflamatório e calmante) e ácido glicólico (além de ser bom esfoliante, auxilia a absorção dos outros ativos). Evite as fórmulas com álcool, que causam irritação.

Para tratar: as fórmulas com retinoides e peróxido de benzoíla são as melhores para combater a acne. "Os retinoides têm efeito queratolítico, ou seja, afinam a pele, diminuindo a formação dos cravos e a inflamação cutânea. O peróxido de benzoíla combate as bactérias causadoras das espinhas", diz Adilson Costa. Devem ser aplicados antes do hidratante.

Para hidratar: mesmo quem tem a pele com tendência à acne precisa mantê-la hidratada. A oleosidade não significa que a quantidade de água, o que garante viço e maciez ao rosto, está equilibrada. Opte por cosméticos com textura levinha. Gel, gel-creme ou sérum não sobrecarregam os poros e deixam um toque seco. "Também contêm ativos que absorvem o óleo, como a glicerina, a argila, o cobre e o zinco, diminuindo o brilho e garantindo um aspecto aveludado", recomenda a dermatologista Vivian Amaral.

Para diminuir o tamanho dos poros: por causa da hiperatividade das glândulas sebáceas, eles ficam mais abertos. Entram em cena os minimizadores de poros que contêm substâncias que controlam a produção de óleo, retraindo os poros, além de silicones que deixam a pele com toque aveludado e matificado.

Para acelerar a cicatrização da espinha: com a ação secativa do ácido salicílico, esse tipo de produto deve ser aplicado sobre a área inflamada.

Limpeza de pele tecnológica

Os lasers e as terapias com luz do tipo LED (luz de diodo) são bons aliados para cuidar da acne leve ou moderada. Mas esses tratamentos são apenas coadjuvantes - sem os cremes, não são tão eficientes. As tecnologias mais modernas são o Acleara, o Isolaz e o LED de luz azul. "A luz azul provoca reações químicas nas bactérias causadoras das espinhas, impedindo sua proliferação", diz a dermatologista Juliana Neiva, do Rio de Janeiro. "Como é uma energia de baixa intensidade, para dar bons resultados, precisa de cerca de 12 sessões, duas vezes por semana." Já o Isolaz e o Acleara unem a aplicação do laser à sucção a vácuo. "Como uma limpeza de pele profunda, os aparelhos sugam queratina, resto de maquiagem, cosmético, bactéria e sebo dos poros. Depois, entra o laser, que tem ação anti-inflamatória, ideal para casos com pústulas", explica Alessandra Nogueira. Para a acne leve, apenas uma sessão de Isolaz é indicada e de três a quatro do Acleara, uma por semana.

Chame o Reforço!

Nos casos mais severos de acne, quando há cistos, nódulos doloridos e inflamação constante, ainda são prescritos tratamentos orais. É quando entram em cena os antibióticos, como a azitromicina, ou a isotretinoína, medicamento da família dos retinoides com efeito seborregulador e anti-inflamatório. "Como são agressivos, deixam a pele bastante sensível e ainda podem provocar efeitos colaterais, como ressecamento excessivo. Por isso, precisam ser acompanhados de perto pelo médico", alerta a dermatologista Vivian Amaral.

Monte o seu arsenal

Além dos cosméticos tradicionais - de limpeza e hidratação - novos produtos entram em cena para combater a oleosidade, disfarçar a aparência dos poros, acelerar a cicatrização daquela espinha que atrapalha o visual. Veja boas sugestões:



1. Deep Clean Gel de Limpeza, Neutrogena, 22 reais. Rico em ácido salicílico, limpa os poros e controla a oleosidade sem ressecar a pele.

2. Normaderm Solução Micelar, Vichy, 50 reais. Livre de álcool e enriquecido com zinco, controla a oleosidade, remove as partículas de maquiagem e poluição. Não precisa de enxágue.

3. Hidratante Clean-Ac, Avène, 73,40 reais. Com água termal, alfa bisabolol e gluconato de zinco, alcama a pele acneica, reduz a oleosidade e mantém a pele oleosa protegida e hidratada.

4. Hidrafil Gel, Stiefel, 45,35 reais. Em gel, contém o complexo NMF, um ativo que mimetiza a hidratação natural da pele. Também oferece FPS 20 e proteção contra os raios UVA.

5. Secatriz Pore Minimizer, Dermage, 46 reais. O ácido salicílico, a nicotinamida e o bisabolol regulam a produção das glândulas sebáceas, diminuindo o tamanho dos poros.

6. Sabonete Líquido Esfoliante Aquaclin, Galderma, 24 reais. Com micropartículas esfoliantes, previne e combate os cravos.

7. Pore Refining Solutions Instant Perfector, Clinique, 115 reais. A combinação de proteína de soja hidrogenada e do ácido de coco normalizam a produção de sebo, enquanto polímeros de silicone preenchem os poros dilatados, conferindo uma textura mate ao rosto.

8. Sabonete em Barra Actine, Darrow, 20 reais. Com enxofre, zinco e ácido salicílico, controla a atividade das glândulas sebáceas. Também contém extrato de muru-muru, que age como anti-inflamatório, acelerando a cicatrização das lesões.

9. Zero AK Bastão Secativo, Dermatus, 59 reais. Formulado com óleos de melaleuca e copaíba, enxofre e óxido de zinco, desinflama e cicatriza as espinhas. Como tem cor, disfarça a vermelhidão da acne.

KAREN

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